打乒乓球扭伤，半月板2-3级损伤，一个月

      打乒乓球出现半月板2-3度损伤，如果只是出现不适，没有明显的绞索卡住和疼痛，可以卧床休息保守治疗。最少修养两个月左右。至于以后能不能打球看症状，或者是打球的时候尽量避免膝关节半屈曲和扭转
      

      指导意见：
      这种情况至少需要再休息3周左右，可以近期骨关节科就诊查体并行膝关节磁共振检查，如果仍有不适，可以开具活血的膏药外敷，配合针灸治疗，在康复师指导下进行康复功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你目前的这种情况是由于运动性损伤引起的，可以通过口服药物的方式来治疗。
      指导意见：
      建议你可以服用三七伤药片和布洛芬缓释胶囊来进行治疗，同时近期要注意休息，不要做剧烈运动。
      
      以上是对“打乒乓球扭伤，半月板2-3级损伤，一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为过度劳累的可能，需要控制一下就可以了。
      指导意见：
      不用特别担心的，调节生活习惯就可以了，可以用氨基葡萄糖酸就可以了，不用特别担心的，希望帮到您。