病情分析:
像你这种职业,一般久站或久蹲,腰痛最主要考虑为腰肌劳损和腰椎间盘突出;
指导意见:
1.去医院做腰椎核磁共振,明确是否有腰椎间盘突出
2.适当做腰背肌功能锻炼
3.工作时久时建议每1-2小时活动腰背部
4.建议去医院做推拿,按摩等治疗
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况多考虑是由于长期从事室内装修引起的腰肌劳损的可能性比较大。
指导意见:
建议你多活动活动腰椎,可以口服壮腰健肾丸,腰肌两侧可以贴活血止痛的膏药,也可做针灸推拿按摩等物理疗法。
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