在脸红之前是没有剧烈运动的

      根据你的情况描述，应该考虑还是由于外界环境的温度所导致的，应该也没有得很好的休息，也会出现这种情况，平时要注意休息，避免劳累，中午的时候要有午休的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的整个情况在下午的时候加重，要注意肝虚火旺的表现。
      指导意见：
      也要注意是否有结核性疾病的可能，建议及时就诊进行相关的检查和鉴别是非常必要的。

      病情分析：
      这种情况要注意配合皮肤科的检查查看是否存在毛细血管的扩张
      指导意见：
      平时要注意局部皮肤的护理和卫生，注意营养的补充，适当的，补充鸡爪，猪蹄等富含胶原蛋白食物的摄入。
      
      以上是对“在脸红之前是没有剧烈运动的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      面红与肝热，血热，阴虚内热，郁热，瘀热，个体的因素，
      指导意见：
      遗传因素等有关。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药进行治疗。祝你健康