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不喜欢运动,喜欢吃零食

女 | 10岁 2017-04-29 11:25:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 不喜欢运动,喜欢吃零食,肉,烧烤,水果,各种各样的好吃的


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医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-07-15 23:38:40 我要投诉

      这就是饮食不均衡而导致的肥胖,首先建议你给孩子多吃点新鲜的水果蔬菜,一定要注意饮食均衡,千万不要给孩子吃零食和烧烤类的食物,不利于身体健康,家长多陪孩子进行游泳跑步等运动。既可以减肥,也可以强身健体。
      

王会哲
王会哲 常州市中医医院   医师 擅长: 高血压,脑梗塞,冠心病,心悸,头痛,失眠,便秘,脑 帮助网友:4568称赞:10
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2017-04-29 12:44:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,这些食物,水果都不可以当主食的,过多进食对身体不好。
      指导意见:
      建议你平时要多锻炼,零食,肉,烧烤可以适量吃点,不可以吃的太多,平时吃点水果是没问题的。祝你身体健康。
      

甘雨
甘雨 护师 擅长: 皮肤疤痕增生,痘痘,痤疮,粉刺。,烧烫伤。毛囊炎, 帮助网友:2571称赞:3
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2017-04-29 12:50:09 我要投诉

      病情分析:
      一定要少吃零食,零食吃多了容易导致性早熟的。少吃为好。
      指导意见:
      要多注意锻炼,从饮食上控制少吃肉类的食物吃多了容易导致肥胖,引发高血压,高血脂。
      
      以上是对“不喜欢运动,喜欢吃零食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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