健康咨询描述: 不喜欢运动,喜欢吃零食,肉,烧烤,水果,各种各样的好吃的
这就是饮食不均衡而导致的肥胖,首先建议你给孩子多吃点新鲜的水果蔬菜,一定要注意饮食均衡,千万不要给孩子吃零食和烧烤类的食物,不利于身体健康,家长多陪孩子进行游泳跑步等运动。既可以减肥,也可以强身健体。
病情分析:
你好,从你的描述来看,这些食物,水果都不可以当主食的,过多进食对身体不好。
指导意见:
建议你平时要多锻炼,零食,肉,烧烤可以适量吃点,不可以吃的太多,平时吃点水果是没问题的。祝你身体健康。
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