。我13岁，这是第三次来大姨妈

      你好，月经刚刚来潮，卵巢功能尚未发育成熟，月经周期不规律，经5-7年建立规律的周期性排卵后，月经会逐渐正常。建议月经期间避免剧烈活动，禁食生冷食物，注意保暖。
      

      病情分析：
      你目前处于青春发育期，卵巢功能还不稳定，出现月经不规律也是正常的，不要紧张。
      指导意见：
      平时注意局部清洁卫生，勤换内裤，规律作息，合理膳食，加强锻炼身体，增强自身体质，随着年龄的增长月经会逐渐规律。
      

      病情分析：
      第一次来月经称为月经初潮，一般在13-14岁，也有早的11岁或推迟16岁。
      指导意见：
      月经初潮开始的时候，内分泌调节功能不完善，月经还没有规律，一般需要两年才可以，这个时候是正常的表现。
      
      以上是对“。我13岁，这是第三次来大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不用治疗，刚刚来月经，你的卵巢功能不是很完善，所以会出现月经不准。
      指导意见：
      不用过于担心，规律作息时间，不可以熬夜，合理饮食加强营养，随着年龄增大，卵巢功能慢慢恢复，内分泌会恢复正常的。
      

      病情分析：
      青春期月经初潮，有月经不调属于正常现象，与卵巢功能不全，激素水平不稳有关系，无需处理。
      指导意见：
      建议平时减轻压力，生活作息规律，多吃蔬菜水果，多吃豆制食品，锻炼身体，随着年龄增大月经会正常的。