健康咨询描述: 孕期怀孕期间吃什么比较好,对宝宝发育有利,用吃什么营养品吗?
想得到的帮助: 求帮助
病情分析:
你好,怀孕后营养一定要跟上,这样才可以使宝宝健康的发育,可以适当吃一些营养品。
指导意见:
平时多吃瘦肉鱼肉,多吃蔬菜水果,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿含有多种维生素等营养物质,为孕期提供多种营养。
病情分析:
怀孕应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
指导意见:
孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的食物。
病情分析:
怀孕其间必需多吃有营养的东西,最好不要吃辣的,因为对孩子皮肤不太好,而且也不能吃太凉的,
指导意见:
怀孕前三个月应注意叶酸的补充,多吃牛奶、乳制品、蛋、肉、鱼类、大豆制品、蔬菜、水果、薯类。有经济条件的可以多喝些配方的孕妇专用奶粉,补充孕妇对营养的需求。
以上是对“怀孕期间吃什么比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,孕期如果不注意营养或是偏食,容易造成胎儿先天不足,使胎儿发育迟缓或异常,甚至早产。
指导意见:
注意休息,多食用牛奶、肉类、鱼类、鸡蛋等富于蛋白质的食物,多食新鲜的瓜果蔬菜,多晒太阳,注意补充叶酸片及微量元素。
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