有问必答网儿科矮小症 → 除了跳绳和打篮球还有别的办法长高吗

除了跳绳和打篮球还有别的办法长高吗

女 | 15岁 2017-05-01 12:12:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 除了跳绳和打篮球还有别的办法长高吗?不想运动

医生回复区

白艳辉
白艳辉 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支气管肺炎,支原体肺炎 帮助网友:2573
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2017-05-01 12:50:04 我要投诉

      病情分析:
      每个人的身高跟遗传有很大的关系,还跟日常的饮食有关。
      指导意见:
      可以补充钙片,多喝高钙牛奶,饮食全面多样化,多进行跳跃方面的运动。平时保证睡眠,避免熬夜,可以促进生长激素的分泌。
      

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-05-01 13:17:48

      病情分析:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
      指导意见:
      如果骨骼没有闭合,可以多做向上跳跃运动,可以晚上10点前睡觉,如果已经闭合就没有希望了
      

袁蕾
袁蕾 护师 擅长: 妇科常见疾病,如宫颈糜烂,各类阴道疾病,附件炎,盆 帮助网友:24961称赞:16
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2017-05-01 16:27:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,正常的来说一般,身高是在18岁以后停止增长。
      指导意见:
      听一下这种情况如果想要真高的话,还是应当多配合运动进行。可以多喝一些牛奶,有利于增高。
      
      以上是对“除了跳绳和打篮球还有别的办法长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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