我感觉自己每天无精打采的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，精神状态差。
      指导意见：
      你好，建议放松心情，保证每天充足的睡眠，加强营养，适当锻炼身体，多出去走走，希望我的回答能帮助到你。
      

      病情分析：
      你好这种情况由于心理压力太大，精神高度紧张，处于紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议你放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述我考虑可能是因为感冒或睡眠不足劳累压力大情绪不好等等。
      指导意见：
      目前这个情况应该自己找一下原因，自己调节一下心情，避免熬夜，避免长时间看手机电脑。
      
      以上是对“我感觉自己每天无精打采的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！