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按摩可以缓解腰疼吗,这么按摩

女 | 27岁 2017-05-02 01:38:01 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 按摩可以缓解腰疼吗,这么按摩,按摩方法能说一下吗

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相华
相华 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 重症医学科2,重症医学 常见危重急症的诊断及治疗 帮助网友:18775称赞:2
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2017-05-02 04:01:57 我要投诉

      病情分析:
      擦腰,站立两脚分开,如肩宽。两手握拳传染我传的拇指和食指侧。贴着腰部向下擦动。
      指导意见:
      用一只手掌的大鱼。贴着同侧臀部。这是生转和逆时针转。揉动十次。然后用另一只手。揉另一直侧臀部。有疼痛的一侧,臀部。要多揉

赵延震
赵延震 深圳市康宁医院   医师 擅长: 四肢骨的骨折,骨肿瘤,骨囊肿,骨疣 颈椎病等影像分 帮助网友:17902称赞:11
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2017-05-02 06:39:15

      病情分析:
      像您这种情况来说,近期要注意配合查明引发的原因后对症治疗。
      指导意见:
      近期要注意配合局部的针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗,切记超负荷的劳累。

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