四肢上长了牛皮癣要怎么办

      病情分析：
      你好，牛皮癣病人要积极的查明病因，对症治疗，保持良好的情绪，
      指导意见：
      适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品
      

      你好，患有四肢牛皮癣平时应该注意卫生清洁，避免用手去抓，以免产生皮肤受损。保持一个乐观的心态。经常锻炼身体，多晒太阳，增强机体抵抗力，运动还可以改善皮肤的结构和功能。运动时，可使皮缺血液循环加强，营养物质氧的供应充分，新陈代谢旺盛，使人体对冷热的耐受力增强，皮肤防御功能加强。