怀孕期间需要刻意补钙吗
健康咨询描述： 孕期怀孕5个月了还没吃过钙片，怀孕期间已经开始每天水果不断，天天喝骨头汤，鱼汤了，从3个月就开始吃合生元的孕妇奶粉了，还需要补钙吗，听说怀孕后期食物里的钙已经不满足孕妇需要了，是不是需要补钙，几个月的时候需要开始吃钙片，每天吃多少呢，？
想得到的帮助： 该怎么补钙
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医生回复区
病情分析：
多吃水果蔬菜，多晒太阳，加强饮食即可，不用特殊的补，意义不大，
指导意见：
饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
医生询问：
孕后期。7，8个月的时候也不需要吃钙片吗？是不是只要保持饮食就行了，如果没有腿抽筋的现象就不用再另外吃钙片？》
不需要盲目补充的，
病情分析：
你好，依据你的描述情况来看，如果饮食比较合理，不用刻意补充钙剂也是可以的，不用太担心了。
指导意见：
鉴于你的目前情况，还需要继续按时完成各期产检项目，继续目前观察胎儿发育及胎盘羊水情况，再观察看看吧。
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病情分析：
按书上讲，应该4个月补钙，7个月加量。如果不想补，可以查个微量元素
指导意见：
如果缺钙就补钙，不缺钙可以暂时不补。我的意见是每天吃迪巧一片，7个月后吃两片。
以上是对“怀孕期间需要刻意补钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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