健康咨询描述:
由于刚刚失业,最近发现晚上睡觉经常做恶梦,惊醒时大多都在零晨3点左右,醒来后就害怕,睡不着,只能打开收音机,直到快早上的时候才能入睡!很痛苦!请医生、专家帮帮我!为什么会经常做恶梦?该怎么办?如何治疗?
放松心情。
压力别过大,一定要积极地去看问题,年轻人失业是常事,社会上有很多机会,只要努力就会有好结果,多跟家人及朋友沟通,把心里的话说出来就会好受些,抓紧时间运动,营养要平衡,晚上少喝水,调理一段就会好的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线