病情分析:
你好,根据你描述的情况,普洱茶是起不到减肥的作用的。
指导意见:
根据你说的情况。减肥一般来说没有什么捷径,主要是靠适量的控制饮食,加大运动量来减肥。
病情分析:
导致肥胖有多方面的因素的,一方面可能跟遗传有关,另一方面跟日常的饮食和运动减少有很大的关系。
指导意见:
可以适当饮用普洱茶的,但是单纯性靠普洱茶效果也不是很好的。主要是通过饮食的调整和加强体育运动来达到。多吃蔬菜,少吃荤菜。减少零食的摄入。可以补充适量优质蛋白质的食物。晚上8点后避免进食。每天有氧锻炼40分钟以上。
病情分析:
普洱茶具有暖胃的作用,不用太担心了,可以经常喝的,。
指导意见:
尤其是胃寒的病人,平时胃部凉的话也是可以吃的,不用太担心了,可以喝的,但是减肥的作用是很小的。
以上是对“我胖了五年了,不知道普洱茶能不能减肥呢,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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