青春期13岁的时候，刚开始发育

      病情分析：
      你好，根据你的描述，乳房发育不好，平时可以多吃些木瓜，牛奶，豆浆等食物。
      指导意见：
      做做胸部按摩，多做做扩胸运动，促进胸大肌发育，不要偏食，多吃蔬菜水果，和豆制品。
      

      病情分析：
      根据以上的描述和症状，以及实际情况分析。女性乳房发育关键期在十七八周岁左右。也就是第二性征发育期。但是乳房的大小是根据家族遗传以及基因突变，或者后天的疾病和营养，以及本身的体质来决定。因人而异，各不相同。
      指导意见：
      去有条件的医院或者门诊。营养科，详细检查，听从医生的诊治方案和护理建议。合理膳食，平衡营养，促使身体各个组织以及器官平衡发育。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，现在身体各方面都正在迅速生长，同时包括乳房发育。
      指导意见：
      乳房开始发育会发现乳房内有硬结，千万不能用力揉捏，以免引起炎症，可以通过正确按摩促进乳房发育。
      
      以上是对“青春期13岁的时候，刚开始发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！