手淫过度导致勃起不坚

      你先控制手淫，大部分可以慢慢恢复，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，多做提肛和深蹲运动，近期避免勃起和性刺激，如果效果不好，去医院检查一下
      

      根据你的描述，经常有守人的坏习惯，很容易引起阳痿早泄的症状，建议戒掉手淫的坏习惯，平时适当的加强锻炼身体，如果包皮有过长的情况，建议及时行包皮环切术经常将包皮翻起，有路飞头清洗包皮垢，可以口服六味地黄丸，以及五子衍宗丸，嗯。
      

      你好，这种情况是过度手淫导致的肾亏所致，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
      
      以上是对“手淫过度导致勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！