这是我的抑郁症测试结果 您的测试总分为361分

      病情分析：
      你好.可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗.
      指导意见：
      要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.不要在生活工作上给自己太大压力.积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的.

      这个证明您很可能得了抑郁症需要去医院精神科进行心理治疗需要服药，但是这个只是一个自测量表还需要去医院确诊，同时你还很小建议跟父母说明后最好结合心理咨询
      以上是对“这是我的抑郁症测试结果 您的测试总分为361分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这样的总分说明你整体心理健康状况堪忧，这个量表叫症状自评量表，测一个人心理的很多方面，看你的情况因为各个因子都偏高，建议正规咨询，因为你毕竟还小。

      你的测试应该是SCL90的测试结果，按照全国常模结果，如果总分超过160分，阳性项目超过43项或者是任意一个因子分超过两分可以考虑筛选阳性，筛选阳性只能说明病人可能患有心理疾病，但并不一定说他一定患有心理疾病，需要进一步检查，并进行面谈综合进行评定，做出明确的诊断。

      您好，抑郁症是一种心理疾病，当察觉到自己心理有问题或是情绪低落时要和身边人倾诉，不要一个人胡思乱想，平时多去户外运动找一些自己感兴趣的事情来做，学会在生活中找到乐趣，发现美好得事物。同时配合心理老师的辅导。建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平很重要。