前几天做了腿部埋线减肥

女 | 35岁 2017-05-18 14:01:53 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：前几天做了腿部埋线减肥，医生说不可以吃米和面食一类的食物，我想咨询一下是绝对一点也不可以吃吗？

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孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2017-05-18 19:17:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，可能由于进食多，活动少，热能积聚导致的肥胖。
      指导意见：
      你好，减肥不是一日之功。建议饭前喝汤，吃蔬菜，增加饱腹感，一定要平衡营养，合理膳食。

孙传利二级公共营养师擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石帮助网友：29579称赞：34

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2017-05-18 14:15:24 我要投诉

      病情分析：
      可以吃，减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

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刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-05-18 16:02:06 我要投诉

      病情分析：
      近期可以配合节食和锻炼的方法来进行瘦身，这是最为健康的瘦身方法
      指导意见：
      减少脂肪类食物的摄入可用蔬菜和水果代替，保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
      以上是对“前几天做了腿部埋线减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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