健康咨询描述: 后背左边疼,吃药和贴膏药已有十多天仍然不见好转怎么办?
您这个年龄段出现后背部位肌肉的疼痛,一般考虑是肌肉的无菌性炎症,您上面的治疗方案是可以的,但是还有一个更重要的事情,那就是避免长时间的一个姿势,比如说不要长时间的伏案工作,学习,操作电脑,玩手机,因为这样会让肌肉长期处于一个姿势,从而容易出现酸胀疼痛僵硬之类的异常感觉,如果不注意,即便用药治疗效果也不好,平时一定要经常活动活动,比如说半个小时,或者是一个小时,站起来放松一两分钟,做做扩胸运动就会有很好的效果。
云南白药气
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