我是63年出生女，身体还可以的

      如果小腿肌肉疼痛，那就看一下是不是着凉啊？或者缺钙引起的，如果还不好的话，就得需要做一个下肢静脉的超声，看一下有没有任何的问题？平时有没有这个血压增高的？这种情况如果血压血脂高容易造成动脉硬化斑块也会形成这个小腿疼痛的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的症状，应当是腰椎键盘突出和劲椎病压迫的。
      指导意见：
      你好，建议你去医院中医科进修针灸理疗和按摩，平时注意锻炼身体，避免过度劳累。
      

      病情分析：
      患者是63年出生女，身体还可以的，今天咨询2个问题，一，经常头疼，然后吃了散利痛就好了。一个月大概2.3次吧，还有就是一个星期前的左边的小腿肌肉疼得很厉害，去看医生说不要紧的，过两三天会好的，但是过了两三天还是有点疼，这种情况一般是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你补充点钙剂，钙尔奇D不错，再吃点鱼肝油。多吃虾皮，豆腐豆制品，多喝牛奶，不要吃辛辣刺激油腻食物，清淡饮食，多吃蔬菜新鲜水果，注意休息。
      
      以上是对“我是63年出生女，身体还可以的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！