患上白癜风该怎么护理

      病情分析：
      患上白癜风护理应该做到饮食均衡，不挑食，生活规律，应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有辅助帮助。白癜风应积极配合医生做好白癜风治疗，劳逸结合，避免过度劳累。

      患病之后，不要有悲观、自卑的心理状态。尽量保持乐观、开朗的心理状态，这样才能辅助到疾病的治疗。患者还应该做到以积极的心态面对疾病。患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

      夏季白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
      以上是对“患上白癜风该怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议您要及时的到正规的白癜疯医院接受科学的治疗，以免错过最佳治疗时间，导致白斑扩散。另外加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等。

      病情分析：在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
      指导意见：白癜风虽然是顽固性疾病，但是要找到白癜风的诱发因素，白癜风是可以治疗的。如果盲目治疗的话，可能效果不明显，甚至还会产生过敏等现象，严重的还会扩大病情。所以治疗时，要查出是什么原因引起的白癜风，再针对症治疗。