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怀孕期间吃什么比较好

女 | 25岁 2017-05-27 08:29:15 5人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕期间吃什么比较好?对宝宝的发育有利,请妇产科医生回答我。

医生回复区

张秀琼
张秀琼 自贡市第三人民医院   主任医师 擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,胎盘早剥,流产, 帮助网友:39235称赞:3
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2020-07-01 17:40:08

      首先请问一下,你现在怀孕多久了?在怀孕早期(6周后)要出现早孕反应的,饮食上多样化,吃自己喜欢的东西,少吃多餐。要保证蛋白质摄入。怀孕12周后早孕反应消失了,你可以多吃牛肉,牛奶,鸡蛋,鱼,豆类食物。新鲜蔬菜水果如苹果,草莓,橘子,柑子等,西瓜少吃点。
      

zhangchonglin
zhangchonglin 副主任医师 擅长: 从事妇产科工作二十余年,擅长妇科炎症,妇科肿瘤,子 帮助网友:14775
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2017-05-27 08:31:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述提示,怀孕三个月内吃叶酸片预防胎儿畸形。
      指导意见:
      随着月份增大,怀孕6个月左右适当补充钙剂,注意休息,多喝水吃点水果蔬菜,饮食均衡,定期去医院产检。
      

徐奇頫
徐奇頫 主治医师 擅长: 五官科,主要眼科,结膜病,角膜病,屈光不正,斜视, 帮助网友:94835称赞:7114
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2017-05-27 08:32:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕后食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合自己的喜好,不要忌口太多,目的是让自己能获得充足的营养供给。
      指导意见:
      选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。梨,香蕉,葡萄,柚子,橙子,橘子等,这些水果每天换着样吃点就行,这样可以保证营养均衡。
      
      以上是对“怀孕期间吃什么比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张向莉
张向莉 曲周县妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,不孕症,怀孕 帮助网友:106937称赞:37
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2017-05-27 08:32:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕后饮食应该是容易消化吸收,营养丰富为主了,多吃水果多喝奶
      指导意见:
      还应该考虑吃爱乐维补充维生素,按时产检,还应该多吃坚果之类的,吃斯利安预防胎儿神经管畸形
      

李静
李静 天脊医院   主管护师 擅长: 阴道出血,乳腺增生,月经不调,流产,盆腔炎,排卵期 帮助网友:26727称赞:4
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2017-05-27 08:32:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕期间可以多吃蔬菜水果,多吃核桃,鱼类食物。
      指导意见:
      另外怀孕期间注意休息,定期产检,左侧卧位睡觉,监测胎心,自己计数胎动次数。
      

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