我去做了盆底康复，这几天太热了

      病情分析：
      大不管顺产还是剖腹产，妊娠过程对女性盆底功能都会造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。初期可能只表现为阴道松弛、性生活不满意、或小腹坠涨感、尿频、便秘等不适，到了中老年就会出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等症状，造成不可言状的痛苦，严重影响生活质量。
      指导意见：
      您好，是可以游泳的，游泳还有助于全身的肌肉运动，对产后恢复是有治疗效果的。但是盆底康复是有疗程的，建议您规范治疗，不要轻易中断疗程
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，盆底康复治疗，可以进行游泳运动，利于盆底康复的
      指导意见：
      放心吧，可以游泳，就是游泳之前做做热身运河，不要太冷的水游泳就好，同时不要长时间游泳，适可而止
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况在治疗期间建议尽量避免游泳。
      指导意见：
      建议你选择别的散热方式，平时可以多休息，避免到人群拥挤的地方去。少吃辛辣刺激性食物
      
      以上是对“我去做了盆底康复，这几天太热了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！