昨晚和家人吵架后心情特别不好她说以后你怎么做我就用

      病情分析：
      你好，无论和家人发生再大的矛盾，她们都是你的亲人都是爱你的。发生争吵时说的话都是一些气话不要放在心上。
      指导意见：
      都是一家人，要学会相亲相爱，互相宽容。矛盾只是暂时的，但是你们之间的爱确是永久的。你可以找你的好朋友倾诉你内心的怒火与委屈，但是不可以自己伤害自己。
      

      病情分析：
      和家人发生矛盾，心情非常不好。以往的经验，就是弄伤自己，感到舒服。
      指导意见：
      人活着很不容易，会遇到很多很多让我们难过的事。但是我们要学会照顾好自己的情结，不能伤害自己，这个事件对有很多的伤害，我们在伤害自己，有点说不过去。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况主要是由于和家人吵架后出现的情绪波动较大，进一步导致的症状。
      指导意见：
      建议你可以吃点逍遥散，平时把心态调整好，把注意力放在学习和工作上，多和家人沟通，要换位思考。
      
      以上是对“昨晚和家人吵架后心情特别不好她说以后你怎么做我就用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！