健康咨询描述: 我想长高可以长期吃赖氨酸的药吗,会有效果吗?可以吃哪些药
病情分析: 能否长高首先是遗传因素,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况。多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等. 指导意见: 另外还有单杠之类的运动都可以的,要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。不建议长期服用的。
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