微笑匿性抑郁症表现 要和各种各样的同事和客户打交道

      病情分析：
      你好，你好，长期的工作压力让您不能自我的表现自己的情感，这个长期下去会让您出现精神心理疾病。
      指导意见：
      你好，建议您休息一段时间，调整一下自己的心态，好好考虑自己怎么样才能更好工作。
      

      病情分析：
      30岁男，和各种各样的同事和客户打交道，心里郁闷不开心，却要强颜欢笑
      指导意见：
      工作时强颜欢笑对健康无益。建议，找到释放自己坏情绪的途径，比如避开客人独处，可以大喊大叫来表达自己的不满和愤怒等等。也可以通过心理咨询师的专业引导，学会释放压力，不再强迫自己在别人面前展现自己最完美的一面，正视自己内心需要，接纳自己的情绪反应，真正做到笑得自然，笑得真实。
      

      病情分析：
      30岁男士，在和同事和客户交往是保持微笑，但是内心容易郁闷，认为是抑郁症的一种，希望得到改善。
      指导意见：
      您好！首先，无论哪一种抑郁症，都需要有心理医生当面检查来确认的。如果您怀疑您有抑郁症问题，需要到医院心理科做当面的心理检查来判断的。其次，无论是否达到了抑郁症的程度，内心的情绪都不能长久积压，需要设法去释放内心的压力、不满、郁闷等，比如唱歌、运动、旅游等。
      
      以上是对“微笑匿性抑郁症表现 要和各种各样的同事和客户打交道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！