你好~！我想请问下老婆说我一直..

保密 | 0个月 2009-02-03 09:39:54 1人回复来自

健康咨询描述：你好~!我想请问下老婆说我一直有口臭,而且光是呼吸就能闻到了.一直都有的,想请问下我该怎么办才能祛除掉口臭啊!应该不是口腔的问题了,我很爱刷呀的 ,而且都是很好的牙膏!所以... 请问下是什么原因了,该怎么办?

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徐涛医师擅长: 小儿支气管炎，小儿肺炎，喘息性疾病，腹泻，腹胀等帮助网友：262079称赞：14317

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2009-02-03 10:08:33 我要投诉

      您好,首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔.
      其次,戒烟戒酒；饮食要相对清淡,避免吃生冷,刺激性,有臭味(如蒜,葱,韭菜,臭豆腐等)及不易消化的,油腻的(高蛋白,高脂肪)食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水,多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律,保持心情舒畅；多参加体育锻炼.中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物.
      ※※偏方治疗口臭※※
      1取甘草10片,苹果一个切成块,香菜3棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右.弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用.一天一次,连服5天.
      2取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500毫升后,再放入冰片1克溶化.然后每天含漱3-4次,至痊愈为止.