指甲上的白色斑点一般是不小心磕碰引起的外伤。一般没有什么问题可以慢慢自己恢复正常,或者是随指甲长出来。平时注意避免磕碰,另外多吃红肉,鸡蛋,牛奶,水果,蔬菜,坚果等食物补充蛋白质,矿物质和维生素增加,指甲的营养,有助于康复和防止复发。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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