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一年多了最近记性越来越差以前经常忘事现在有时候长相

女 | 20岁 2017-06-19 18:26:04 2人回复来自

健康咨询描述：一年多了最近记性越来越差以前经常忘事现在有时候长相记不起来人名也想不起来有时候几分钟前说的话都想不起来不管重不重要的事都记不清有时候会想起来一点后面的怎么想都想不起来

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2020-08-02 09:29:52 我要投诉

你好，你这种情况如果长期精神压力过大，紧张焦虑或者是患有脑部疾病，都可以引起这种情况的，平时要养成规律的睡眠习惯，早睡早起不要熬夜，而且多吃一些富含蛋白质丰富的食物，可以营养大脑，也可以到医院做一下头部的检查，看看有没有问题。

代成霞聊城市中医医院护师擅长: 肺炎,肺癌,肺气肿,支原体肺炎,支气管哮喘,支气管帮助网友：9958称赞：48

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2017-06-19 19:59:58 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况考虑是由于精神压力大。休息质量差，焦虑紧张所导致的神经功能紊乱的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，保证睡眠，调整心态，缓解压力，保持精神愉快。可口服营养，调节神经，以及养血安神的药物进行治疗。