双手一下子撞在了墙上

      你好，像你这种情况建议你到医院行一个拍片检查，如果没有骨折，建议你尽量减少手的用力及活动，外伤部位伤后七十二小时内冰块冷敷，七十二小时后可以热敷，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，痛疼口服双氯芬酸钠缓释胶囊。

      病情分析：
      单纯你的描述考虑是存在双手的不适，这个是比较常见的，
      指导意见：
      目前的情况观察就可以，会自己慢慢恢复，这个是一过性的改变，以后注意这个避免损伤

      病情分析：
      你好，发生像你描述的这种状况，估计你患的可能是手腕部软组织挫伤。
      指导意见：
      所以建议你注意好好休息，避免剧烈活动，是热敷热敷患处，然后吃点三七伤药片慢慢就会好的。
      以上是对“双手一下子撞在了墙上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，建议您应该进一步的检查一下x光，明确具体的骨头有没有损伤。
      指导意见：
      注意有没有活动障碍，然后尽快的就诊，如果没有骨折，那就好好修养一段时间，注意不要用力过度。