我31岁，血压76到136高吗

      病情分析：
      这个高压还是偏高一点，和休息不好心情紧张压力大熬夜都有一定关系
      指导意见：
      我建议你最好是心情放松，饮食避免过咸，再就是避免劳累，避免熬夜，注意检测血压，每天多检测几次看看，

      病情分析：
      你好，根据你的情况来说，血压正常，睡眠不好考虑与神经衰弱有关，还可出现失眠，多梦。
      指导意见：
      建议服用谷维素，补脑安神片治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，多吃蔬菜。

      病情分析：
      你好，你说的情况，你的血压值属于正常的，月经和睡眠不好考虑还是其他方面的因素。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，去医院检查一下，查明原因在医生的指导下及早进行治疗的。
      以上是对“我31岁，血压76到136高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，血压136/76高压在正常范围内，低压稍有点低，但也影响不大。
      指导意见：
      月经不正常，睡眠不好，建议服用补血益气的食品，改善平时的饮食结构，慢慢会改善的。