我从五年级开始吸烟，记得这会儿还是戒不掉说话也不大

男 | 14岁 2017-06-24 21:43:28 2人回复来自未知

健康咨询描述：我从五年级开始吸烟，记得这会儿还是戒不掉说话也不大清楚胡思乱想可以戒烟吗

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2020-07-02 07:23:37 我要投诉

五年级开始吸烟，身体各器官发育还不成熟，这对身体会造成一定的伤害。想要戒烟这是很好的，只要自己有了坚强的毅力和决心就能很快戒掉，可以买些小零食或口香糖备用，想吸烟时点零食或嚼嚼口香糖，也可以多去户外运动。

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2017-06-24 21:45:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，当然是需要戒烟的啊，抽烟是百害而无一利的，需要注意
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果