健康咨询描述: 每个月都要感冒一次,小时候经常输液免疫力低下,有支气管炎现在偶尔会发做一次两次,昨天又去输液了,该如何增强体质?
病情分析:
你好,现在人们生活好了,注重养生,平时多吃蔬菜水果,营养均衡,低盐低糖少油健康饮食。
指导意见:
你好,可适当锻炼,每周3-5次,每次30分钟到1小时,循序渐进,禁烟限酒,养成好的习惯会受益终生。
温馨提示:
饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。
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