病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意多晒太阳的。
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充钙质的,还有可注意每天运动的,这样子的话比较好的。
病情分析:
你好,最近有劳累吗?有运动过多吗?有着凉吗?局部有肿胀吗
指导意见:
这种情况一般考虑肌肉劳损,做做局部热敷,按摩,避免剧烈运动,一般一周就没事了
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