我的情况和你是一样的

      病情分析：
      失眠多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
      指导意见：
      建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，这位朋友一般有失眠、不容易入睡的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的不适症状。
      指导意见：
      最好是去医院中医科检查，可以根据检查的情况，服用中药辨证施治治疗，现在也是可以服用中成药安神补脑颗粒调理一下，祝早日康复。
      

      病情分析：
      根据你的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素，脑供血不足引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况多喝水，不要吃辛辣的食物，可以服用补脑安神片和五加参归芪精和舒乐安定进行治疗，
      
      以上是对“我的情况和你是一样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常情况下，晚上是睡眠的，睡眠质量良好，否则就属于失眠的。而失眠的病因很多，这要结合症状分析。
      指导意见：
      你可详细的描述下身体的其它方面的伴随症状，结合舌苔、脉进行综合分析，在明确辩证的前提下用安神类的中药进行调理。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，您的上述症状均是由于失眠导致的，因此缓解上述问题的关键是解决睡眠问题。
      指导意见：
      您好，建议根据您的实际情况，感受自己是否最近承受较大的压力，如果是的话可以向您的朋友倾诉，也可以请一位心理咨询师帮助您调节，药物方面可以尝试服用谷维素和安神补脑液。希望能够帮到您。
      

      病情分析：
      你好根据你所叙述的，己经失眠三年了，这症状是植物神经紊乱引起的神经衰弱
      指导意见：
      建议你口服点安神补脑液，谷维素，B1片。平时按时作息，不要熬夜，多吃点有营养的东西
      

      病情分析：
      您好，平时精神压力大吗？失眠可能是精神压力大，神经衰弱、导致的，
      指导意见：
      您好，可以去医院神经内科看一下在医生指导下用营养神经的药物、安神补脑的中药治疗，要注意保持心情舒畅，不要精神压力过大，睡觉前可以泡泡脚、喝一杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是对“我的情况和你是一样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！