一看手机，电脑眼睛就痛

      病情分析：
      你好，缓解和治疗眼睛疲劳的最直接和最有效的办法是使用眼药水，
      指导意见：
      眼药水含有维生素B6、牛磺酸的等成分，不但能缓解眼睛疲劳，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分。

      病情分析：
      你好，首先综合你上面描述，分析来看这种情况，说明，相对来讲肝火大，造成的。眼疲劳。
      指导意见：
      那我一般这种情况建议你可以试一试，通过，中医内科的办法，将将肝火有一个比较简单的方式，就是可以用白菊花泡水，嗯，降肝火效果相对来讲是不错的，可以试一试。

      病情分析：
      视疲劳是眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛。
      指导意见：
      要保证充足睡眠，劳逸结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。
      以上是对“一看手机，电脑眼睛就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，可能是眼睛疲劳所引起的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，注意用眼卫生。