每天晚上都有磨牙，都不记得什么时候开始的

      病情分析：
      成年人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.：睡前尽量放松自己,避免兴奋性食品和吸烟,
      指导意见：
      改善睡眠环境.尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.多吃些含维生素丰富的食物.缓解压力,放松心情,调整心态.
      

      病情分析：
      目前的这种情况有可能就是一种习惯性磨牙，已经这么大年龄了，有可能很难完全恢复，
      指导意见：
      所以目前的这种情况一般也不需要采取特殊措施，就是尽量的对症观察就可以，
      

      病情分析：
      您好,根据您的描述来看导致您夜间磨牙的原因非常多,比如说蛀牙、内分泌功能紊乱、胃肠道消化系统的某些疾病等。
      指导意见：
      我们建议您先去到大型正规医院的口腔科请医生进行详细检查,以便明确是否属于口腔方面的问题引起的,如果排除口腔疾病（比如说蛀牙）的话,我们建议您再去到医院内科进行进一步详细检查,看看有无内分泌功能紊乱、胃病伴消化不良的可能性。
      
      以上是对“每天晚上都有磨牙，都不记得什么时候开始的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。
      指导意见：
      需要根据具体的病因考虑治疗的问题。睡前尽量避免过度的兴奋，过度饱餐等都有利于避免磨牙的情况。