在家休息一年还是四肢无力还有腰酸背痛请问医生要怎么

      如果没有工作去做，在家里休息一年，也不能完全平卧着不动，要适当的规律运动，早晨定时起，晚上早入眠。先不说四肢无力，单就是这个腰酸背疼也是休息不好的表现，休息好了肌肉的炎症很快消除无须一年。
      

      病情分析：
      您好，我在这里为您解答。
      根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的中气不足证。
      指导意见：
      这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况四肢无力，腰酸背痛考虑是脾虚，肾虚引起的不适症状。
      指导意见：
      你好，像这样的情况个人建议需要去医院中医内科详细的辩证服用中药治疗。平时注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，不吃生冷，寒凉食物
      
      以上是对“在家休息一年还是四肢无力还有腰酸背痛请问医生要怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建议最好到医院体检科去全面体检一下评估身体的健康状态。
      指导意见：
      平时规律作息生活，避免熬夜劳累及压力刺激，妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面。