胸前二指宽从上到下发白怎么了

      胸前出现一块发白的现象，这个应该是不好判断的，可以直接去医院检查一下，有时是癣，有时是白癜风，所以这个需要亲眼看一下，才能知道是什么，睡不着觉应该跟这个没有关系。

      应该注意一下有没有白癜风的，可能最好到医院的白癜风专科去就诊的。失眠可能跟精神因素，心理因素，情绪都是有直接关系的，可以在晚间睡觉分口服药物，安神补脑液，谷维素片，睡觉之前喝杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚听听音乐，尽量少玩手机，少玩玩电脑，保持心情舒畅多运动。

      病情分析：
      失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。
      指导意见：
      一般可用中药调理，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。
      以上是对“胸前二指宽从上到下发白怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以先观察下，如果白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不痒的话，
      指导意见：
      一般考虑白癜风的可能性比较大，不过不是所有的白斑都是白癜风，发现白斑就及时到医院皮肤科来诊治。

      病情分析：
      按照你说的这种情况，是不是一个皮肤部位的白斑引起的临床表现
      指导意见：
      这种情况的出现可能与体内的微量元素缺乏有一定的关系，当然也遇嗯，可能是一个白癜风的临床表现。

      指导意见：
      睡觉时注意如下几点：
      温度：不同的人有不同的最佳睡眠温度，但大多数人都在16-20摄氏度之间（华氏度数60.8-68）。如果房间太热，可以打开风扇或采取其他方法降温。如果感觉很冷，那就多加一条毯子或是在睡衣上盖一个松软的运动衫。
      位置：不管你习惯躺着睡，侧着睡还是趴着睡，都要找一个最合适的位置。还有，枕头不要太高或者太平，因为两者都有可能增加颈部的压力。
      穿着：如果你的睡衣很紧，很粗糙或者其他各种不舒服，可以考虑换一件更适合的。一般来说，宽松的棉质睡衣和长睡衣更有助于睡眠。如果不管穿什么样的睡衣都难以入眠，可以试下不穿衣服，一些人裸睡更容易睡得着、睡得香。