走路太多引起腿出现疼痛,大部分是血液循环不好引起的,口服一些活血通络,营养神经,补气血的药治疗,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体的抵抗能力,多吃些有营养的食物。
走路多了引起膝关节疼痛,考虑滑膜炎、软组织劳损等情况的,可以注意休息,避免受凉劳累,少爬楼爬山,热敷每天两次,每次约20分钟,可以外用扶他林软膏一天四次,清淡饮食多饮水,保证充足睡眠,观察恢复看看。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,这是膝关节损伤引起的关节疼痛,活动受限,这种情况应该拍个核磁共振检查
指导意见:
建议你现在关节疼痛,要静养为主,不要过多的活动,可以佩戴护膝,最好是做一个核磁共振检查,平时可以做针灸理疗,服用双氯芬酸钠
以上是对“前几天因为走路多了,腿蹲不下去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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