有问必答网心理健康科失眠 → 我一到晚上就会想很多事情

我一到晚上就会想很多事情

女 | 18岁 悬赏6个健康币 2017-07-10 12:07:52 6人回复 来自黄山市

健康咨询描述: 我一到晚上就会想很多事情,特别是一个人睡觉的时候,就会莫名很难过,很害怕,前段时间头疼的很厉害,不过这几天就好了,昨天晚上一个人睡觉很难睡着,想很多事情,不知道为什么每次都会想很多事情

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 12:08:49 我要投诉

      病情分析:
      这个是神经衰弱,就是和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系的,一般睡眠质量改善,这些症状都会消失。
      指导意见:
      建议放松心态,不要紧张,可以吃点安神的药物提高睡眠质量,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-17 21:40:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的情况分析,这种情况是典型的神经衰弱表现,一般和白天压力过大有很直接的关系
      指导意见:
      对于这种情况来说,一般不需要特殊处理,只要改善平时的生活习惯,另外适当的用点安神补脑液调理,应该就会改善。

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 12:09:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况常见于抑郁症所致,要做好自我调节。避免喝茶,避免喝咖啡等兴奋性饮料。
      指导意见:
      建议口服安神补心胶囊,朱砂安神丸治疗。饮食以清淡好消化为主。禁食辛辣食品,多观察看看。
      以上是对“我一到晚上就会想很多事情”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马金峰
马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 擅长: 擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经 帮助网友:88192称赞:13
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 12:10:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,这情况一般考虑是神经衰弱神经官能症所致,是少考虑问题,多运动,
      指导意见:
      服用柏子养心丸,天智颗粒,脑络通治疗,治疗一段时间会好转的,饮食清淡一些

邓广哲
邓广哲 赤峰松山医院   主治医师 擅长: 银屑病、白癜风、湿疹、性病、过敏性疾病、斑秃、真菌 帮助网友:29090称赞:384
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-10 12:11:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,年轻总是有成长的过程,不要什么事情都要反复去想。
      指导意见:
      要学着遗忘,尤其是没有用处的思想不要记在心里,慢的糊涂吗,晚上睡觉要放松,不要想事情,否则会失眠的。

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-17 21:40:29 我要投诉

      病情分析:
      可能是生活中有不顺心的事情影响,到晚上总会想很多事情,特别一个人睡觉的时候就会莫名其妙的难过,害怕,让你感觉很烦恼。
      指导意见:
      希望你放松心情,不要过分关注自己的想法,忽视它,这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

柏子养心丸

柏子养心丸

补气,养血,安神。本品用于心气虚寒,心悸易惊,失...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由