夏季白癜风的预防和护理

      病情分析：
      你好，白癜风的发生与遗传，神经精神因素，内分泌紊乱，抵抗力降低有关。
      指导意见：
      不要过于担心，毕竟发病的人数还是比例较低的，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，能够促进黑色素的生成。

      病情分析：
      这是一种常见多发的色素性皮肤病.该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征.其是一种获得性.局限性或泛发性皮肤色素脱失症.是一影响美容的常见皮肤病.
      指导意见：
      可考虑外搽补骨脂酊来治疗.一般效果比较理想.也可使用哈西奈得溶液来治疗效果不错的.

      首先，夏季阳光照射强度很大，在暴晒之后皮肤容易受到损伤引起皮肤炎症，尤其是患者的头面部等暴露部位可能会导致黑素细胞受损，是之失去产生黑色素的能力，从而加重了白癜风患者的病症。医院的专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用，但是需要注意的事不要在烈日暴晒时间过长，不然会造成不可逆转的损伤。
       其次，病情的好坏和人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，人民的心情会变得烦躁，有一部分人会出现情绪、心境和行为的不正常，尤其是对于白癜风患者，情绪波动和心理情绪不好对于病情是有很大的反作用的，心情不好治疗效果就不好，甚至还会使病情恶化，可见情绪对于白癜风症状的影响是尤为明显不可忽视的，白癜风患者在平时应该注意放松自己，通过读书、听音乐散步等方式调整自己。
       另外，炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的负面影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍，严重影响了自身的健康，因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。
      以上是对“夏季白癜风的预防和护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，预防白癜风最好从以下几点入手：
      一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，避免异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
      二、避免有害因素对身体的损害;特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤
      三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本
      四、加强体育锻炼，增强免疫功能。