走路脚踝、脚后跟疼一月有余

      您描述的情况有一定的关系，但是足部局部的足底筋膜炎可能性更大，这种情况的话跟痛症需要避免穿高跟鞋，避免穿太软的鞋，减少走路，避免就站，同时应用镇痛的药物腰椎间盘的突出的情况，需要注意休息，注意卧床。避免劳累综合治疗
      

      病情分析：
      根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变
      指导意见：
      建议你去医院做一个腰椎的CT或者磁共振，如果确诊为腰椎间盘突出，可以先采取绝对卧床休息及理疗和推拿、按摩?等保守治疗
      

      病情分析：
      你好，你的描述有腰肌劳损的症状，腰椎疾病，劳累加重的，
      指导意见：
      一般情况下建议及时休息基本可以继续牵引热敷按摩试试，腿痛，和腰椎大有关系的。
      
      以上是对“走路脚踝、脚后跟疼一月有余”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于腰椎间盘膨出导致的这种脚疼的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以到当地中医院针灸科采用针灸理疗的方法进行治疗，会有一定的缓解作用，