我从10岁左右开始手淫

      首现你的年龄未成年，另外你属于频繁手淫，这样长期下去频繁过度手淫对你以后还是有很大影响的，比如可能会引起阳痿早泄，精子质量降低影响正常正常生育。

      指导意见：
      你好，手淫不要太频繁，否则有害身体健康，建议戒除手淫。平时要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      病情分析：
      您好！频繁的手淫已经三年。您的年龄正在生长发育时期，最好不要的。
      指导意见：
      建议您一定戒掉手淫生活规律，适当锻炼。您正在身体发育阶段，长期手淫对身体体质有明显的影响。
      以上是对“我从10岁左右开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      出现过早手淫是对身体有很大的危害，可能会影响生长发育，影响长高的。
      指导意见：
      目前要戒除手淫，不要过度活动，可以适当的运动，注意休息，可以吃点温补的食物。

      病情分析：
      你好，频繁的手淫会影响身体例的健康的，建议不要频繁手淫就可以的。
      指导意见：
      以后要注意不要太频繁就可以的，也不会有大的问题的，平常可以吃点补肾的食物就可以的。