你好!很荣幸为你解答这个问题。青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品,当大麦生长到20-30公分,此长短幼苗所含各种营养素最丰富,故选幼苗为原料。功效,消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题;防止心血管疾病;降低血压、血脂、血糖;重塑碱性体质;增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。
你好,如果想要减肥,可以喝点大麦青汁的,平时饮食上注意一下,避免吃辛辣刺激油腻的食物,忌烟酒。少吃饭菜,多吃蔬菜水果,多喝温开水,适量的做一些体育运动身体会好点。
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