什么运动是可以增强性功能的

男 | 30岁 2009-02-05 10:49:41 1人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我结婚已经有6年,结婚前性功能一直好好,当时我经常运动,但是现在基本没有时间去运动,又熬夜喝酒应酬,工作繁忙,压力又大,性功能已经大不如前,我想抽出一点时间出来,多做点运动,请问专家有什么运动是可以快速增强性功能的.谢谢.

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多进行一些有氧运动，都可以增强性功能，例如游泳，跳绳，打篮球，这些体育锻炼都是非常好，同时，应该放松心情，不要有太大精神压力可，以多参加户外活动，多体育锻炼，这些都有利于增强抵抗力，同时可以多进食一些强身健体的饮食，例如韭菜，牡蛎

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