大拇指指甲凹凸不平今年出现的症状网上说是长期接触冷

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据你的描述，你的这种情况有可能是缺乏维生素
      指导意见：
      建议你平时多吃蔬菜水果补充维生素，也可以直接口服21金维他或者是善存，平时尽量避免碰冷水
      

      病情分析：
      病情分析：你好，很高兴为您解答，根据你的描述，你的这种情况有可能是缺乏维生素。一般指甲凹凸不平是身体缺乏微量元素或着是缺钙,锌的表现,如果你的指甲像勺子一样的内凹的话,也有可能是贫血的表现。
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃蔬菜水果补充维生素，也可以直接口服21金维他或者是善存，平时尽量避免碰冷水。建议你到正规的医院去查个血常规和电解质，明确诊断,如果是缺乏微量元素针对性的补充就可以了,如果是贫血就需要你补充营养物质,注意均衡营养.