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医生回复区
2017-07-19 13:52:27 我要投诉
病情分析：
产后体重的增加很大程度是哺乳的需要如果想给宝宝母乳喂养那么在哺乳期就不宜节食可以在产褥期结束后逐渐开始运动注意在运动中不要过分用力。如果不哺乳产褥期后控制饮食也要进食足量的肉类、蛋类和牛奶主食可以适当减少。
指导意见：
产后应该进行适当的运动运动的目的不是减肥而是帮助骨盆的肌肉和韧带恢复原有的弹性和张力。
2017-07-19 14:02:05 我要投诉
病情分析：
每个女人到了这个年龄段生了孩子之后就会导致容易出现发胖。
指导意见：
最主要的是要饮食控制后面生完孩子后要加强锻炼和运动，脂肪才会代谢减少。
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