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我女儿跆拳道比赛要31公斤可我女儿32公斤

女 | 11岁 2017-07-21 23:47:58 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 我女儿跆拳道比赛要31公斤可我女儿32公斤,所以她该怎么减,谢谢!

医生回复区

王辉
王辉 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 腹泻,荨麻疹,新生儿黄疸,腹痛,便秘,咳嗽,贫血, 帮助网友:12469
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2017-07-22 11:16:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量。要坚持并且要有目标,但短时间内不宜减体重过多
      指导意见:
      您好,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

秦姣玲
秦姣玲 天脊医院   副主任护师 擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息 帮助网友:28964称赞:26
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2017-07-22 11:09:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,宝宝32公斤只比要求多l公斤。晚上给宝宝多吃点水果蔬菜,适当带宝宝到走走路。
      指导意见:
      你好,记住不能给宝宝减肥的,因为正在长身体。晚上可以多吃点水果蔬菜,晚饭后带宝宝走走路。

冯宪军
冯宪军 富平县妇幼保健院   主治医师 擅长: 流感,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血等 帮助网友:52655称赞:144
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2017-07-22 11:56:55 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是属于基本正常的!
      指导意见:
      一般这个情况我们建议规律饮食作息的,同时这个需要考虑的就是需要临床应用运动锻炼的!
      以上是对“我女儿跆拳道比赛要31公斤可我女儿32公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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