发病时间两年，做检查说是腰椎间盘突和增生

      病情分析：
      你好，所述的情况为腰椎退变，出现腰椎骨质增生及椎间盘突出的症状。
      指导意见：
      如果单纯为腰部疼痛不适，可以针灸、按摩推拿、烤电理疗、外敷中药或药物离子导入等治疗，如果同时有腿部疼痛的症状，则进行腰椎牵引治疗，平卧硬板床休息，避免弯腰的姿势及腰部负重活动。

      病情分析：
      根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致
      指导意见：
      预防的重点在于减少损伤以及弯腰。
      建议你去医院做一个腰椎的CT或者磁共振，如果确诊为腰椎间盘突出，可以先使用按摩牵引等物理治疗方式，同时可以口服神经营养药

      你好，腰椎间盘突出增生中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，大量的临床实践证明对腰椎间盘突出增生疗效很好。
      以上是对“发病时间两年，做检查说是腰椎间盘突和增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！