我颈椎这次发病有一个月了

      病情分析：
      对于颈椎的治疗，只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
      指导意见：
      注意睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。

      病情分析：
      根据你的症状，疑似颈椎病，根据你的年龄及工作，颈椎病主要是要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压导致的。
      指导意见：
      建议你去医院做颈椎的CT或者磁共振，如果确诊为颈椎病，可以先采取牵引及项背肌锻炼等保守治疗，如果症状持续不改善，可以考虑手术

      病情分析：
      治疗方法包括卧床休息,外用中药,颈椎牵引,颈围领制动保护,理疗等.卧床休息,
      指导意见：
      颈围领制动保护和颈椎牵引可以缓解颈项肌的痉挛,增大椎间隙,减轻对交感神经的刺激.
      以上是对“我颈椎这次发病有一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：颈椎病按摩的频率越高，复发的周期的就越短。
      指导意见：
      可以使用"力肤叶按摩液"（加拿大研发的），日常注意休息和保养不要吃辛辣的食物。